Thursday, December 9, 2010

Kte Share..sharing is caring


Untuk renungan bersama


UNTUK RENUNGAN BERSAMA.................

Kurangkan makan bawang besar (mmg tak suke pon...hehe)

Kurangkan makan berempah (damn~ ak suke kot yg berempah)

Kurangkan makan ketumbar kering (mmg ak xsuke pon shit gler rasenye)

Kurangkan menonton hiburan (hrmm...)

Kurangkan membaca majalah hiburan ( klu komik boleh kan ...hehe )

Kurangkan ketawa yang panjang atau terbahak-bahak (btol-btol... nti ak semput lak)

Kurangkan minuman air batu,air dalam tin (ak mmg kurang minum ais, tapi suke makan ais)

Kurangkan makan organ dalaman ayam terutamanya kanak2 (aku da besar, ok je kot)

Jangan makan kepala ikan (hrmm.. tak makan kott)

Jangan minum air yang ada semut (klu ak x nampak ak minum la kot)

Jangan tidur selepas subuh ( ini biasa tyme bulan puasa... )

Jangan tidur selepas asar

Jangan tidur selepas makan

Jangan makan terlalu kenyang (nie mmg prinsip ak, tp klu da lapar sgt mmg ak bedal jer )

Jangan makan berat selepas jam 9.00 malam

Jangan menyapu rumah pada waktu malam (ak tak menyapu rumah ponn..)

Jangan makan yang masam-masam berlebihan

Jangan dicampur makan laut dan darat dalam satu hidangan

Jangan minum susu selepas memakan daging/ayam (upss..sory ak tak minum susu)


Perkara-perkara yang perlu diamalkan

Selalu makan buah manisan seperti kurma dan lain2

Selalu makan makanan yang panas2

Selalu memakan kekacang seperti kacang soya @ badam dan lain2

Selalu minum air masak

Selalu makan ulam2

Selalu mengamalkan pandangan hijau

Selalu bersenam

Selau menggunakan imajenasi otak

Banyakkan memakan makanan berasaskan gandum/soya

Banyakkan aktiviti berkhemah di hutan/pantai( yang mempunyai pokok) kerana disitulah terdapat banyak ion2 negetif dan cahaya matahari infra merah (terutama pada waktu pagi) yang amat diperlukan oleh tubuh badan,kerana hanya kawasan seperti ini sahaja yang mempunyai % yang cukup untuk kegunaan kita seharian berbanding dalam bangunan batu ianya terlalu sedikit

Jangan ego

Jangan dengki pada orang lain

Jangan makan dari sumber yang tidak halal

Jangan memberi anak makan makanan dari sumber yang tidak halal

Jangan makan makanan yang ada pewarna

Jangan makan makanan yang ada pengawet

Jangan mengunakan minyak masak lebih dari 2 kali

Jangan mandi selepas 9.00malam ......dan yang paling penting dibawah ini........ selamat beramal.....

1 comment:

Benrauf 2.4 said...

Banyakkan aktiviti berkhemah di hutan/pantai( yang mempunyai pokok) kerana disitulah terdapat banyak ion2 negetif dan cahaya matahari infra merah (terutama pada waktu pagi) yang amat diperlukan oleh tubuh badan,kerana hanya kawasan seperti ini sahaja yang mempunyai % yang cukup untuk kegunaan kita seharian berbanding dalam bangunan batu ianya terlalu sedikit

jom soga!